大分県地域成人病検診センターの管理栄養士による生活習慣病を防ぐ食事講習会

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食事講習会
2016年5月8日 スポーツ選手の為の食事講習会を開催しました。
平成28年5月8日 コンパルホールにてスポーツ選手の保護者を対象に食事講習会を開催しました。
スポーツ選手の食事のとり方について話した後、バランスが良く、ボリューム感もあり、体力強化や疲労回復に向けた安価で手軽に出来るメニューを紹介しました。
「講習会を機に毎年食事の見直しが出来ます」「毎年楽しみにしています」「とても参考になりました」などの感想を多く頂きました。
毎日献立に悩む保護者の方々にとって、少しでもレパートリーが広がる手助けになれば良いと思います。
実施メニュー
白身魚のラビゴットソース
鶏肉と青菜の中華煮
アレンジ人参しりしり
もやしとニラの簡単ナムル
春キャベツと新玉ねぎのポタージュ
フルーツの盛り合わせ
実施メニューの写真です
講習会の様子
講習会の風景その1 講習会の風景その2
センターでは食事講習会の講師依頼もお受けしております。
ご希望のテーマに応じた食事講習会を実施いたします。
詳細は下記の電話までお問い合わせください。

大分県地域成人病検診センター 管理栄養士
TEL:097-569-2211(内線208)

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